Categorie: Oefeningen

Een aantal Fusie kaarten uit het boek: C test Wit C test Zwart E test Wit E test Zwart E test helemaal Zwart Cijfers Wit Cijfers Zwart Fundamentals Wit …

Oogyoga: Horizontale beweging (1280 / 1600) Vertikale beweging (1280 / 1600) Diagonale beweging lb-ro (1280 / 1600) Diagonale beweging rb-lo (1280 / 1600) Cirkel linksom (1280 / 1600) Cirkel …

Er zijn een aantal oefeningen die enorm kunnen helpen met het opnieuw ontdekken van je 3D visie. Het is vrijwel onmogelijk om ze te leren zonder begeleiding. De oefeningen …

De luie 8 is een oefening die ervoor zorgt dat je visuele systeem links en rechts goed laat samenwerken. Uitvoering Start met 1 hand en steek je duim omhoog. …

Focus verleggen Verander de focus ritmisch heen en weer van veraf naar dichtbij. Je kunt je vinger op 15 cm afstand houden of iets anders zoals een potlood, een …

Energetische balans Druk het topje van je middelvinger op het topje van je duim. Sluit je ogen, richt je bewustzijn op je ogen en haal drie maal diep adem. …

Dr. Bates citaat: Van alle methodes om het zicht te verbeteren is de herinnering aan en het verbeelden van een zwarte punt misschien wel de beste. De punt kan …

De oude tibetanen hadden zo hun eigen methodes om het gezichtsvermogen scherp en fris te houden. Dat deden ze onder andere met het “Tibetaanse Wiel”. Klik op de kaart …

Als je een tekst leest kun je een aantal dingen doen om de tekst scherper te maken: Kijk naar het wit tussen de regels en stel je voor dat …

Het geheim van Zien zonder bril ligt in ontspanning. Zonder enige inspanning kijken is een kunst. Maar die kunst levert dan wel een scherp beeld op. Het is belangrijk …