Category: Oefeningen

Er zijn een aantal oefeningen die enorm kunnen helpen met het opnieuw ontdekken van je 3D visie. Het is vrijwel onmogelijk om ze te leren zonder begeleiding. De oefeningen …

De luie 8 is een oefening die ervoor zorgt dat je visuele systeem links en rechts goed laat samenwerken. Uitvoering Start met 1 hand en steek je duim omhoog. …

Focus verleggen Verander de focus ritmisch heen en weer van veraf naar dichtbij. Je kunt je vinger op 15 cm afstand houden of iets anders zoals een potlood, een …

Energetische balans Druk het topje van je middelvinger op het topje van je duim. Sluit je ogen, richt je bewustzijn op je ogen en haal drie maal diep adem. …

Dr. Bates citaat: Van alle methodes om het zicht te verbeteren is de herinnering aan en het verbeelden van een zwarte punt misschien wel de beste. De punt kan …

De oude tibetanen hadden zo hun eigen methodes om het gezichtsvermogen scherp en fris te houden. Dat deden ze onder andere met het “Tibetaanse Wiel”. Klik op de kaart …

Als je een tekst leest kun je een aantal dingen doen om de tekst scherper te maken: Kijk naar het wit tussen de regels en stel je voor dat …

Het geheim van Zien zonder bril ligt in ontspanning. Zonder enige inspanning kijken is een kunst. Maar die kunst levert dan wel een scherp beeld op. Het is belangrijk …

There is no excerpt because this is a protected post.

Trampoline springen is een oogoefening…huh? Dat is omdat het een van de beste manieren is om je lymphe doorstroming bijna te vertienvoudigen en je bloedsomloop te stimuleren. De lens …