De craniosacraal grepen die gebruikt worden om balans te brengen in de visuele cortex.

Vermis

Gebruik je middelvingers om de middellijn aan te raken, precies op de vermis.

Vermis

Meer over de vermis vind je hier.

Cerebellum

Leg elke hand op een helft van het cerebellum.

Cerebellum Totaal

Voel welke kant het meeste aandacht nodig heeft en begin daar dan kontakt mee te maken met twee handen.

Cerebellum aan 1 kant

Doe ook de andere kant en daarna weer terug naar de eerste cerebellum greep waarin je beide helften weer vasthoudt. Je zou nu meer balans kunnen voelen.

Ruggemerg

Gebruik 4 tot 6 vingers om die net onder het foramen magnum te leggen. Maak kontakt met het ruggemerg.

Ruggemerg

Als er kontakt is kun je het ruggemerg en de medulla meer in het cranium schuiven.
Daarna maak je met een hand kontakt met het ruggemerg in de hartstreek en verbind die met elkaar.

Ruggemerg in kontakt met de rug

Earpull

Als laatste moet de spanning nog uit het tentorium. Dat kan door middel van de earpull.

Earpull om de Tent te ontwinden
Print Friendly, PDF & Email